Mehr als 150 Millionen Menschen leiden weltweit an Diabetes. Die Krankheit betrifft den ( Zell- ) Stoffwechsel, d.h. den Menschen sehr umfänglich. Diabetes ist deshalb aber auch eine Chance, das eigene Leben positiv zu verändern und mit Gleichgesinnten aktiv zu leben.
In dem Seminar geht es um eine Yoga-Praxis, die die Produktion von Hormondrüsen anregt. Sie kann die ärztliche Therapie begleitend unterstützen. Das belegen derzeit mehr als 70 Studien. Neben Diät und körperlicher Aktivität führt Yoga zur Balance des Hormonsystems ( Hypophyse-Pankreas (Bauchspeicheldrüse)- Schilddrüse-Leber ). Stressreduzierend lösen sich Spannungen über das sympathische Nervensystem. Gleichzeitig widmen wir uns Bereichen, die durch Diabetes geschädigt werden. Die Praxis setzt auf dynamische, energetisierende Yoga-Praxis, Tibetische Techniken und Pranayama ( Atembeobachtung, variierende Atemtechniken ) sowie Entspannungstechniken ( z.B. Yoga-Nidra ).
Barbara Krampitz gehört seit 2016 zu den ersten zertifizierten Lehrern bei Hormon Yoga Therapie bei Diabetes von Dinah Rodriguez.
*Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Diabetes, Prädiabetes und an Hormon-Yoga Interessierte
Samstag oder Sonntag
auf Anfrage
Zeit: 10:00 – 14:30 Uhr
Ort: Praxis Alt-Eschersheim 34
Kursleitung: Barbara Krampitz
Kosten: 60 Euro
Anmeldung in den Praxen